MỘT HỆ TIÊU HÓA KHỎE MẠNH CẦN CÓ GÌ

Khi nhìn một cây trong khu rừng, bạn sẽ thấy rễ cây cắm xuống đất và chất dinh dưỡng ở đất sẽ nuôi dưỡng nguyên cây, đến cái lá ở ngọn cây dù xa rễ cây đến cỡ nào đi nữa thì lá cây vẫn xanh mướt, vậy tại sao như vậy?

Đó chính là nhờ chất dinh dưỡng trong đất nhưng chất dinh dưỡng ( phân hữu cơ, phân vô cơ, nước...) tự nó không biến đổi để tạo chất dinh dưỡng nuôi cây được mà cần có thảm vi sinh vật trong đất, chính thảm vi sinh vật này chuyển hóa làm đất tơi xốp, chuyển hóa các chất khó tan thành chất dễ tan giúp cây trồng hấp thụ dễ dàng, cung cấp chất dinh dưỡng cho cây, tiết ra các vitamin và chất sinh trưởng có lợi đối với cây trồng, cố định Nitơ tự nhiên để tạo ra đạm sinh học cung cấp cho cây trồng...

Vậy đối với cơ thể con người thì sao, cũng tương tự như vậy, cơ thể bạn muốn được nuôi dưỡng tốt từ sợi tóc trên đầu đến tận ngón chân thì cơ thể bạn cũng cần có hệ tiêu hóa mạnh khỏe ( rễ cây cắm xuống đất để nuôi dưỡng toàn cây thì hệ tiêu hóa tốt mới đem chất dinh dưỡng nuôi dưỡng toàn cơ thể được )

Vậy hệ tiêu hóa tốt cũng cần có hệ vi sinh vật có lợi cho cơ thể để làm các nhiệm vụ giúp hấp thu, chuyển hóa... vì bài viết đã dài nhiều khi mọi người không đọc nên bài viết sau sẽ nói về nhiệm vụ của các lợi khuẩn ( vi sinh vật có lợi ) và làm sao để đừng làm tổn thương các vi sinh vật này, mời bạn đón đọc nha.

Bác sĩ Trâm Anh